Женское здоровье, медицинские советы и народные методы лечения.

НЕ БОЛЕЙ!

Когда силы организма снижены, мы страдаем различными инфекциями и простудами. Низкий иммунитет сильно влияет не только на трудоспособность, но и на личную жизнь. Ведь никому не нужен работник, который постоянно болеет.

Простуда может вызвать обострение многих заболеваний. Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды. Насморк создает массу неудобств, лишает нас обоняния и аппетита, мешает спать.

Для лечения насморка можно использовать ароматерапию, а также ингаляции с аромамаслами.

Для этой цели хорошо подойдут масла эвкалипта и мяты перечной. Также можно использовать эфирные масла лимона, лаванды и ароматическое масло чайного дерева.

Можно сделать горячие ванночки для ног и промыть нос отварами из лекарственных трав, или же воспользоваться настоями из лекарственных растений.

Хорошо помогут и свежевыжатые соки, такие, например, как морковный сок и свекольный сок. Они помогают не только при насморке и лечении кашля, но и способствуют повышению иммунитета. Эффективны будут также мумие и прополис.

На женском форуме нашего женского журнала вы узнаете много нового и поймете, что иммунитет укрепляют все виды физических упражнений: плаванье, гимнастика, аэробика, шейпинг, тренажеры, конный спорт, пешие походы с рюкзаком.



Комментарии из форума
Эпиграф к этой работе,так как он не совсем читается на фото «Мені сорочку мати вишивала, Неначе долю хрестиком вела. Щоб я зростала, мріяла, кохала, Щоб я щаслива долею була. Літа, неначе птахи, пролітають: Вже донечка моя на виданні. Я їй сорочку цвітом вишиваю, як вишивала матінка мені».

2 комментария