Женское здоровье, медицинские советы и народные методы лечения.

НЕ БОЛЕЙ!

Когда силы организма снижены, мы страдаем различными инфекциями и простудами. Низкий иммунитет сильно влияет не только на трудоспособность, но и на личную жизнь. Ведь никому не нужен работник, который постоянно болеет.

Простуда может вызвать обострение многих заболеваний. Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды. Насморк создает массу неудобств, лишает нас обоняния и аппетита, мешает спать.

Для лечения насморка можно использовать ароматерапию, а также ингаляции с аромамаслами.

Для этой цели хорошо подойдут масла эвкалипта и мяты перечной. Также можно использовать эфирные масла лимона, лаванды и ароматическое масло чайного дерева.

Можно сделать горячие ванночки для ног и промыть нос отварами из лекарственных трав, или же воспользоваться настоями из лекарственных растений.

Хорошо помогут и свежевыжатые соки, такие, например, как морковный сок и свекольный сок. Они помогают не только при насморке и лечении кашля, но и способствуют повышению иммунитета. Эффективны будут также мумие и прополис.

На женском форуме нашего женского журнала вы узнаете много нового и поймете, что иммунитет укрепляют все виды физических упражнений: плаванье, гимнастика, аэробика, шейпинг, тренажеры, конный спорт, пешие походы с рюкзаком.



Комментарии из форума
Добрый вечер, мои дорогие! Я пропусти ля начало такой замечательной книги! Надя, я тебя поздравляю, и нас заодно Все прочитала на одном дыхании, а от слов О-ля-ля даже прослезилась. А я даже не знала, как мы давно знакомы! Все-таки, Ирина Сотникова сделала очень много для нас своей любовью к наперсткам. Великая ей за это благодарность! И тем, что мы сейчас общаемся и получаем от этого огромное удовольствие , мы ей обязаны. Хочу сознаться, я вообще никогда в жизни не ела галушек. Ну что же, попробую приготовить. Надя, ждем продолжения рассказа.

2 комментария